北京北京大学第三医院

世界卫生组织（WorldHealthOrganization，WHO）据统计，世界上每天都有数千万人患有腹泻，每年有17亿次，其中220万人死于严重腹泻。腹泻，通常被称为腹泻，是一种常见的症状，通常发生在夏季6月至10月，主要表现为大便次数的增加.不成形，稀便.水样便.粘液便甚至可能有脓血便或血样便等，有的患者可能伴有恶心.呕吐，以及不同程度的腹痛.腹胀.发热.排便急迫感.肛门不适.失禁等症状。南

南京各大医院跑腿代挂提醒您心脏保护主要是在日常生活中多吃清淡易消化的食物，减少长期吸烟饮酒，减少高钠盐和油腻食物的摄入，同时每天坚持户外体育锻炼，可以提高心脏承受能力，对心脏客户心脏也有帮助。心脏不好的人在日常生活中不能熬夜，更要注意自己的血压和血糖值。

南京各大医院跑腿代挂提醒您想要保持心脏，首先要注意少吃含盐量高的食物和含脂肪量高的食物。同时要注意保持轻松愉快的心情，长期抑郁也会导致心脏病。另外要注意多休息，不要熬夜。还要注意一些温和的运动，比如散步、游泳、太極拳等等。